Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, Aufgaben zu organisieren oder Ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Alltag mehr Kraft kostet als anderen Menschen? Hinter diesen Beschwerden kann eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter stehen.

In unserer Pivatpraxis für Psychotherapie in Feldkirchen bei München bieten wir eine umfassende und wissenschaftlich fundierte ADHS-Diagnostik für Erwachsene an. Unser Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen Klarheit zu schaffen und sorgfältig zu prüfen, ob eine ADHS vorliegt oder andere Ursachen Ihre Beschwerden erklären.

ADHS im Erwachsenenalter – häufiger als viele denken

ADHS ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung, die bereits in der Kindheit beginnt und häufig bis ins Erwachsenenalter bestehen bleibt. Viele Betroffene erhalten jedoch erst spät eine Diagnose, da die Symptome oft lange kompensiert oder missverstanden werden.

Während Hyperaktivität bei Erwachsenen häufig in den Hintergrund tritt, zeigen sich die Beschwerden oft durch:

• Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme
• Schwierigkeiten mit Organisation und Zeitmanagement
• Vergesslichkeit
• Prokrastination (Aufschieben wichtiger Aufgaben)
• innere Unruhe und Gedankenkreisen
• Impulsivität
• emotionale Überforderung und Stimmungsschwankungen
• Schwierigkeiten im Beruf, Studium oder in Beziehungen

Besonders Frauen erhalten die Diagnose häufig erst im Erwachsenenalter, da sich ADHS oft weniger durch äußere Unruhe als durch innere Anspannung, Erschöpfung und Konzentrationsprobleme äußert.

Wann ist eine ADHS-Diagnostik sinnvoll?

Eine ADHS-Abklärung kann sinnvoll sein, wenn Sie sich schon seit vielen Jahren mit Konzentrationsproblemen, Unruhe oder Organisationsschwierigkeiten auseinandersetzen und diese Ihren Alltag deutlich beeinträchtigen.

Viele Erwachsene berichten beispielsweise:

• "Ich beginne viele Dinge, bringe sie aber selten zu Ende."
• "Ich verliere ständig den Überblick."
• "Mein Kopf ist nie wirklich ruhig."
• "Ich gerate immer wieder unter Zeitdruck."
• "Ich weiß eigentlich, was ich tun müsste – bekomme es aber trotzdem nicht umgesetzt."

Diese Symptome können auf ADHS hinweisen, kommen aber auch bei anderen psychischen Erkrankungen vor. Deshalb ist eine professionelle Diagnostik besonders wichtig.

Welche Vorteile bringt eine Diagnose?

• Selbstverständnis: Das Wissen, dass Probleme mit Konzentration oder Unruhe einen neurologischen Grund haben und kein persönliches Versagen sind
• Therapie und Medikamente: Erst mit einer offiziellen Diagnose erhalten Sie Zugang zu ärztlichen Behandlungen, wie speziellen Medikamenten, einer Verhaltenstherapie, digitalen Gesundheitsanwendungen (DIGA-Apps), Ergotherapie und andere Heilbehandlungen.
• Hilfe im Alltag: Sie können gezielte Strategien für besseres Zeitmanagement, Selbstorganisation und Stressbewältigung lernen.
• Nachteilsausgleich: In Schule, Studium oder Beruf können offizielle Atteste Hilfen (wie mehr Zeit bei Prüfungen) ermöglichen.

Wie läuft die ADHS-Diagnostik in unserer Praxis in Feldkirchen bei München ab?

Eine qualifizierte ADHS-Diagnostik besteht aus mehreren Bausteinen und orientiert sich an den aktuellen wissenschaftlichen Leitlinien.

Die Diagnostik umfasst 5 Termine:

• Termin 1: Ausführliches Anamnese-Erstgespräch (ca. 50 Min.)
• standardisierte, digitale ADHS-Fragebögen und psychologische Testverfahren zur Bearbeitung Zuhause
• Termin 2: Störungsspezifisches Interview (ca. 100 Min.)
• Termin 3: Biografische Anamnese und Fremdanamnese (Zeugnisse, Bezugsperson, Vorbefunde) (ca. 75 Min.)
• Termin 4: Klärung von Begleitdiagnosen und Differenzialdiagnosen (ca. 50 Min.)
• Termin 5: Befundbesprechung mit persönlicher Empfehlung für das weitere Vorgehen (ca. 25 Min.)
• Ein schriftlicher Befund oder bei Bedarf eine ausführliche gutachterliche Stellungnahme für Behörden und Atteste 

Wir nehmen uns ausreichend Zeit für Ihre individuelle Lebensgeschichte und betrachten nicht nur einzelne Symptome, sondern Ihre gesamte persönliche Situation. Welche diagnostischen Verfahren eingesetzt werden, richtet sich nach der individuellen Fragestellung und den jeweiligen Voraussetzungen. 

Die abschließende diagnostische Beurteilung und der schriftliche Befund werden von einer approbierten Psychologischen Psychotherapeutin fachlich verantwortet und unterzeichnet. Einzelne Bestandteile der Datenerhebung werden durch entsprechend qualifizierte Psychologinnen durchgeführt.

Bei langen Anfahrtswegen können die Termine nach dem Erstgespräch auch online wahrgenommen werden.

Was kostet eine ADHS-Diagnostik in unserer Praxis?

Die Leistungen werden nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP) abgerechnet.

Für die gesamte Diagnostik entstehen nach dem derzeitigen vorgesehenen Leistungsumfang Kosten in Höhe von ca. 748 Euro. Für eine ausführliche Stellungnahme entstehen weitere Kosten von ca. 130 Euro, die unter Umständen nicht von der Krankenkasse erstattet werden.

Die tatsächlichen Kosten richten sich nach den im individuellen Fall erforderlichen und tatsächlich erbrachten diagnostischen Leistungen.

Bitte beachten Sie, dass die vollständige Durchführung des diagnostischen Prozesses nicht automatisch zur Stellung einer Diagnose führt. Eine Diagnose wird nur dann gestellt, wenn die erforderlichen diagnostischen Kriterien erfüllt sind.

Privatversicherung und Beihilfe

Privatversicherte und beihilfeberechtigte Patient:innen können die Rechnung bei ihrem jeweiligen Kostenträger zur Erstattung einreichen. Der Umfang der Erstattung hängt vom individuellen Versicherungs- bzw. Beihilfetarif ab. Wir empfehlen daher, die Kostenübernahme gegebenenfalls vor Beginn der Diagnostik mit dem jeweiligen Kostenträger zu klären. Wir bitten zu beachten, dass eine vollständige Erstattung von Seiten der Krankenkasse nicht garantiert wird. 

Selbstzahler:innen

Auch eine Durchführung als Selbstzahlerleistung ist möglich. Die Abrechnung erfolgt ebenfalls transparent auf Grundlage der GOP. 

Warum eine sorgfältige Diagnostik so wichtig ist

Nicht jede Konzentrationsstörung ist eine ADHS. Ähnliche Beschwerden können beispielsweise auch im Zusammenhang mit Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen, chronischem Stress oder Schlafproblemen auftreten.

Deshalb gehört zu einer professionellen ADHS-Diagnostik immer auch eine differenzialdiagnostische Einordnung. Eine sorgfältige Diagnostik schafft Sicherheit und bildet die Grundlage für eine passende Behandlung.

Behandlungsmöglichkeiten bei ADHS

Wird eine ADHS diagnostiziert, gibt es verschiedene wirksame Behandlungsmöglichkeiten. Dazu gehören unter anderem:

• Psychoedukation und Verständnis der eigenen ADHS
• Psychotherapeutische Begleitung
• Strategien zur Verbesserung von Selbstorganisation und Zeitmanagement
• Training der Emotionsregulation
• ADHS-Coaching
• bei Bedarf eine medikamentöse Behandlung durch eine Fachärztin oder einen Facharzt für Psychiatrie bzw. Neurologie

Welche Maßnahmen sinnvoll sind, hängt von Ihrer persönlichen Situation und Ihren individuellen Zielen ab.

Ihre Praxis für ADHS-Diagnostik in Feldkirchen bei München

Unsere Privatpraxis liegt verkehrsgünstig in Feldkirchen bei München und ist sowohl aus dem Münchner Osten als auch aus den umliegenden Gemeinden – beispielsweise Kirchheim bei München, Aschheim, Haar, Vaterstetten, Poing und dem Münchner Stadtgebiet – gut erreichbar.

Wir bieten Ihnen eine strukturierte, wertschätzende und wissenschaftlich fundierte ADHS-Diagnostik in ruhiger Atmosphäre. Gemeinsam finden wir heraus, ob eine ADHS vorliegt und welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sind.

Sie haben weitere Fragen?  Wir beraten Sie gerne und informieren Sie ausführlich über den Ablauf der ADHS-Diagnostik.