Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, Aufgaben zu organisieren oder Ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Alltag mehr Kraft kostet als anderen Menschen? Hinter diesen Beschwerden kann eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter stehen.

In unserer Pivatpraxis für Psychotherapie in Feldkirchen bei München bieten wir eine umfassende und wissenschaftlich fundierte ADHS-Diagnostik für Erwachsene an. Unser Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen Klarheit zu schaffen und sorgfältig zu prüfen, ob eine ADHS vorliegt oder andere Ursachen Ihre Beschwerden erklären.

ADHS im Erwachsenenalter – häufiger als viele denken

ADHS ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung, die bereits in der Kindheit beginnt und häufig bis ins Erwachsenenalter bestehen bleibt. Viele Betroffene erhalten jedoch erst spät eine Diagnose, da die Symptome oft lange kompensiert oder missverstanden werden.

Während Hyperaktivität bei Erwachsenen häufig in den Hintergrund tritt, zeigen sich die Beschwerden oft durch:

• Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme
• Schwierigkeiten mit Organisation und Zeitmanagement
• Vergesslichkeit
• Prokrastination (Aufschieben wichtiger Aufgaben)
• innere Unruhe und Gedankenkreisen
• Impulsivität
• emotionale Überforderung und Stimmungsschwankungen
• Schwierigkeiten im Beruf, Studium oder in Beziehungen

Besonders Frauen erhalten die Diagnose häufig erst im Erwachsenenalter, da sich ADHS oft weniger durch äußere Unruhe als durch innere Anspannung, Erschöpfung und Konzentrationsprobleme äußert.

Wann ist eine ADHS-Diagnostik sinnvoll?

Eine ADHS-Abklärung kann sinnvoll sein, wenn Sie sich schon seit vielen Jahren mit Konzentrationsproblemen, Unruhe oder Organisationsschwierigkeiten auseinandersetzen und diese Ihren Alltag deutlich beeinträchtigen.

Viele Erwachsene berichten beispielsweise:

• "Ich beginne viele Dinge, bringe sie aber selten zu Ende."
• "Ich verliere ständig den Überblick."
• "Mein Kopf ist nie wirklich ruhig."
• "Ich gerate immer wieder unter Zeitdruck."
• "Ich weiß eigentlich, was ich tun müsste – bekomme es aber trotzdem nicht umgesetzt."

Diese Symptome können auf ADHS hinweisen, kommen aber auch bei anderen psychischen Erkrankungen vor. Deshalb ist eine professionelle Diagnostik besonders wichtig.

Welche Vorteile bringt eine Diagnose?

• Selbstverständnis: Das Wissen, dass Probleme mit Konzentration oder Unruhe einen neurologischen Grund haben und kein persönliches Versagen sind
• Therapie und Medikamente: Erst mit einer offiziellen Diagnose erhalten Sie Zugang zu ärztlichen Behandlungen, wie speziellen Medikamenten oder einer Verhaltenstherapie.
• Hilfe im Alltag: Sie können gezielte Strategien für besseres Zeitmanagement, Selbstorganisation und Stressbewältigung lernen.
• Nachteilsausgleich: In Schule, Studium oder Beruf können offizielle Atteste Hilfen (wie mehr Zeit bei Prüfungen) ermöglichen.

Wie läuft die ADHS-Diagnostik in unserer Praxis in Feldkirchen bei München ab?

Eine qualifizierte ADHS-Diagnostik besteht aus mehreren Bausteinen und orientiert sich an den aktuellen wissenschaftlichen Leitlinien.

Die Diagnostik umfasst:

• ein ausführliches Erstgespräch (ca. 100 Min.)
• mit einer detaillierte Erhebung Ihrer aktuellen Beschwerden
• und einer biografischen Anamnese einschließlich der Entwicklung seit der Kindheit
• standardisierte ADHS-Fragebögen und psychologische Testverfahren
• die sorgfältige Abklärung möglicher Begleiterkrankungen und Differenzialdiagnosen (ca. 50 Min.)
• bei Bedarf ein weiterer Termin (50 Min.) zur Klärung weiterer Begleitdiagnosen
• eine Befundbesprechung mit persönlicher Empfehlung für das weitere Vorgehen (ca. 50 Min.)
• ein ausführlicher schriftlicher Befundbericht

Wir nehmen uns ausreichend Zeit für Ihre individuelle Lebensgeschichte und betrachten nicht nur einzelne Symptome, sondern Ihre gesamte persönliche Situation.

Was kostet eine ADHS-Diagnostik in unserer Praxis?

Die ADHS-Diagnostik ist einer Selbstzahler-Leistung. Sollten Sie privat versichert sein, können sie die Rechnung unter Umständen bei Ihrer Versicherung einreichen. Bitte klären Sie vorab eine mögliche Erstattung mit Ihrer PKV. Die Rechnung wird am Ende des Monats gestellt und umfasst die Leistungen des Vormonats nach der gültigen GOÄ/GOP. Ein vollständig durchlaufener Diagnostik-Prozess inklusive Befundbericht beläuft sich auf insgesamt ca. 860 Euro.

Warum eine sorgfältige Diagnostik so wichtig ist

Nicht jede Konzentrationsstörung ist eine ADHS. Ähnliche Beschwerden können beispielsweise auch im Zusammenhang mit Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen, chronischem Stress oder Schlafproblemen auftreten.

Deshalb gehört zu einer professionellen ADHS-Diagnostik immer auch eine differenzialdiagnostische Einordnung. Eine sorgfältige Diagnostik schafft Sicherheit und bildet die Grundlage für eine passende Behandlung.

Behandlungsmöglichkeiten bei ADHS

Wird eine ADHS diagnostiziert, gibt es verschiedene wirksame Behandlungsmöglichkeiten. Dazu gehören unter anderem:

• Psychoedukation und Verständnis der eigenen ADHS
• Psychotherapeutische Begleitung
• Strategien zur Verbesserung von Selbstorganisation und Zeitmanagement
• Training der Emotionsregulation
• ADHS-Coaching
• bei Bedarf eine medikamentöse Behandlung durch eine Fachärztin oder einen Facharzt für Psychiatrie bzw. Neurologie

Welche Maßnahmen sinnvoll sind, hängt von Ihrer persönlichen Situation und Ihren individuellen Zielen ab.

Ihre Praxis für ADHS-Diagnostik in Feldkirchen bei München

Unsere Privatpraxis liegt verkehrsgünstig in Feldkirchen bei München und ist sowohl aus dem Münchner Osten als auch aus den umliegenden Gemeinden – beispielsweise Kirchheim bei München, Aschheim, Haar, Vaterstetten, Poing und dem Münchner Stadtgebiet – gut erreichbar.

Wir bieten Ihnen eine strukturierte, wertschätzende und wissenschaftlich fundierte ADHS-Diagnostik in ruhiger Atmosphäre. Gemeinsam finden wir heraus, ob eine ADHS vorliegt und welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sind.

Sie haben weitere Fragen?  Wir beraten Sie gerne und informieren Sie ausführlich über den Ablauf der ADHS-Diagnostik.